Scuba diving là gì? Cẩm nang lặn biển an toàn cho người mới

Khám phá thế giới dưới mặt nước mang đến trải nghiệm hoàn toàn khác so với những hoạt động thông thường trên bờ. Scuba diving là gì vì thế trở thành câu hỏi quen thuộc với những người yêu biển và muốn tận mắt quan sát san hô, cá cùng hệ sinh thái đại dương. 

Không giống bơi hay snorkeling, scuba cho phép người tham gia thở dưới nước nhờ thiết bị chuyên dụng. Cùng freedforgovernor.com tìm hiểu nguyên lý, trang bị, kỹ năng và những lưu ý quan trọng trước khi trải nghiệm.

Hiểu đúng Scuba diving là gì?

Scuba diving là hình thức lặn có bình khí, trong đó người lặn mang theo hệ thống cung cấp khí thở để có thể hoạt động dưới mặt nước trong một khoảng thời gian nhất định.

Từ “SCUBA” vốn là viết tắt của Self-Contained Underwater Breathing Apparatus, có thể hiểu là thiết bị thở dưới nước độc lập. Hệ thống này sử dụng bình chứa khí kết hợp bộ điều áp để cung cấp khí ở áp suất thích hợp khi người lặn hít vào. 

Vì vậy, nếu thắc mắc scuba diving là môn gì, có thể hiểu đơn giản đây là hoạt động lặn dưới nước bằng thiết bị thở chuyên dụng thay vì phải liên tục nổi lên mặt nước để lấy hơi.

Người tham gia có thể sử dụng scuba để:

• Quan sát rặng san hô tuyệt đẹp và sinh vật biển.

• Khám phá địa hình dưới nước.

• Chụp ảnh, quay phim đại dương.

• Tham gia các chuyến lặn biển du lịch.

• Học những cấp độ lặn nâng cao hơn sau khi có chứng chỉ phù hợp.

Thiết bị cần có khi tìm hiểu Scuba diving là gì

Một trong những điểm đặc trưng nhất của scuba diving là lượng thiết bị khá nhiều. Mỗi bộ phận đảm nhận một chức năng khác nhau nhằm giúp người lặn thở, di chuyển và kiểm soát cơ thể dưới nước.

Theo PADI, những thiết bị cơ bản thường gồm mặt nạ, chân vịt, bộ điều áp, bình khí, BCD và đồ bảo vệ nhiệt. Máy tính lặn cùng đồng hồ áp suất cũng giúp người lặn theo dõi những thông số quan trọng.

Điều quan trọng không phải sở hữu thiết bị đắt nhất mà là lựa chọn trang bị vừa vặn, thoải mái và phù hợp với điều kiện lặn.

Scuba diving là gì và hoạt động này khác snorkeling thế nào?

Scuba diving và snorkeling đều cho phép con người khám phá đại dương nhưng cách thực hiện rất khác nhau.

1. Snorkeling

Khi snorkeling, người tham gia thường:

• Bơi gần mặt nước.

• Sử dụng kính lặn và ống thở.

• Lấy không khí trực tiếp từ trên mặt nước.

• Không cần mang bình khí.

• Chủ yếu quan sát sinh vật ở vùng nước nông.

2. Scuba diving

Ngược lại, scuba cho phép người lặn:

• Xuống sâu hơn dưới mặt nước.

• Mang theo nguồn khí thở riêng.

• Ở dưới nước lâu hơn.

• Di chuyển ba chiều trong môi trường dưới nước.

• Khám phá những khu vực không thể quan sát rõ từ mặt biển.

Chính khả năng thở độc lập dưới nước là điểm khác biệt quan trọng nhất giúp người mới hiểu Scuba diving là gì.

Người mới học scuba diving bắt đầu như thế nào?

Người chưa từng lặn không nên chỉ thuê thiết bị rồi tự xuống biển. Cách phù hợp hơn là tham gia chương trình trải nghiệm hoặc khóa học với cơ sở đào tạo và người hướng dẫn đủ tiêu chuẩn.

PADI có chương trình Discover Scuba Diving dành cho người muốn thử scuba trước khi học chứng chỉ đầy đủ. Đây không phải chứng chỉ lặn độc lập; độ sâu tối đa của phần lặn biển tùy chọn là 12 m, và người hướng dẫn đi cùng trong suốt quá trình.

Người mới sẽ được hướng dẫn về:

• Cách sử dụng regulator.

• Cách tháo nước khỏi mặt nạ.

• Kiểm soát độ nổi.

• Cân bằng áp suất tai.

• Giao tiếp bằng ký hiệu tay.

• Xử lý các tình huống cơ bản.

• Cách xuống và lên mặt nước an toàn.

Nếu muốn tiếp tục lâu dài, người học có thể tham gia khóa Open Water Diver. Theo PADI, chứng chỉ Open Water Diver dành cho người lớn có giới hạn độ sâu tối đa 18 m trong phạm vi đào tạo tương ứng.

Vì sao phải cân bằng áp suất tai khi lặn?

Đây là một trong những kiến thức quan trọng nhất đối với người mới tìm hiểu Scuba diving là gì.

Khi xuống sâu, áp suất nước xung quanh tăng lên. Người lặn cần chủ động cân bằng áp suất ở tai giữa để tránh cảm giác đau và giảm nguy cơ tổn thương do chênh lệch áp suất.

Divers Alert Network khuyến nghị thực hiện cân bằng áp suất sớm và đều trong quá trình đi xuống. Nếu xuất hiện đau, người lặn không nên tiếp tục cố xuống sâu mà cần dừng lại hoặc đi lên một chút; nếu không thể cân bằng tai thì nên kết thúc lần lặn.

Một số kỹ thuật thường được đào tạo gồm:

• Nuốt nước bọt.

• Ngáp hoặc cử động hàm.

• Bịt mũi và thổi nhẹ.

• Các kỹ thuật cân bằng chuyên biệt được huấn luyện viên hướng dẫn.

Không nên cố thổi thật mạnh khi tai đang đau.

Scuba diving có gây ra nguy hiểm không?

Scuba diving là hoạt động có những rủi ro đặc thù liên quan đến môi trường dưới nước, áp suất, khí thở và khả năng kiểm soát độ nổi. Vì vậy, việc đào tạo và tuân thủ quy trình an toàn rất quan trọng.

Khi lặn scuba, người tham gia cần chú ý:

• Không lặn vượt quá trình độ đã được đào tạo.

• Theo dõi lượng khí trong bình.

• Kiểm tra máy tính lặn.

• Duy trì kiểm soát độ nổi.

• Không tự ý tách khỏi bạn lặn hoặc nhóm.

• Lên mặt nước với tốc độ được đào tạo.

• Không nín thở khi đang sử dụng scuba.

• Kiểm tra điều kiện thời tiết và dòng chảy trước chuyến lặn.

DAN lưu ý việc đi lên quá nhanh có thể làm tăng các vấn đề liên quan đến giảm áp và chấn thương áp suất; người lặn cần kiểm soát tốc độ đi lên và theo dõi máy tính lặn.

Ai có thể trải nghiệm scuba diving?

Không nhất thiết phải là vận động viên chuyên nghiệp mới có thể thử scuba. Tuy nhiên, người tham gia cần cảm thấy tương đối thoải mái dưới nước và đáp ứng các yêu cầu sức khỏe của chương trình.

Đối với Discover Scuba Diving của PADI, độ tuổi tối thiểu được nêu là 10 tuổi. Người tham gia phải hoàn thành bảng câu hỏi y tế; trong một số trường hợp liên quan đến tình trạng sức khỏe, có thể cần xác nhận của bác sĩ trước khi lặn.

Những người có bệnh lý hoặc đang sử dụng thuốc không nên tự kết luận rằng mình đủ điều kiện lặn. Việc đánh giá cần dựa trên bảng sàng lọc y tế và tư vấn chuyên môn phù hợp.

Scuba vì thế không đơn thuần là một hoạt động giải trí có thể thử tùy ý mà cần được tiếp cận với kiến thức và sự chuẩn bị đúng cách.

Những kỹ năng quan trọng trong scuba diving

Khi hiểu Scuba diving là gì, người mới sẽ nhận thấy sức mạnh thể chất không phải yếu tố duy nhất quyết định một chuyến lặn thuận lợi.

Người tham gia môn scuba diving cần phát triển nhiều kỹ năng khác nhau.

a. Kiểm soát độ nổi

Đây là khả năng duy trì cơ thể ở vị trí mong muốn mà không liên tục chìm xuống hoặc nổi lên.

Kiểm soát độ nổi tốt giúp:

• Tiết kiệm năng lượng.

• Giảm tiêu hao khí.

• Hạn chế va chạm vào san hô.

• Di chuyển ổn định hơn.

• Dễ kiểm soát độ sâu.

b. Giao tiếp dưới nước

Người lặn không thể trò chuyện bình thường dưới nước nên cần sử dụng hệ thống ký hiệu tay đã được thống nhất.

Những thông điệp cơ bản thường liên quan đến:

• Tôi ổn.

• Có vấn đề.

• Đi lên.

• Đi xuống.

• Còn bao nhiêu khí.

• Dừng lại.

c. Quan sát và giữ bình tĩnh

Scuba đòi hỏi người lặn biết quan sát đồng đội, môi trường xung quanh và các thiết bị của chính mình.

Việc giữ bình tĩnh đặc biệt quan trọng nếu xảy ra tình huống ngoài dự kiến.

Vì sao scuba diving hấp dẫn người yêu biển?

Điểm hấp dẫn nhất của scuba là khả năng tiếp cận một thế giới mà con người bình thường chỉ có thể quan sát qua phim ảnh.

Người lặn có cơ hội nhìn thấy:

• Rạn san hô.

• Đàn cá nhiệt đới.

• Rùa biển.

• Địa hình đá dưới nước.

• Xác tàu tại những địa điểm và cấp độ lặn phù hợp.

• Những hệ sinh thái biển đặc trưng của từng khu vực.

Cảm giác gần như không trọng lượng cũng khiến scuba trở thành trải nghiệm rất khác so với các hoạt động trên mặt đất.

Khi đọc tin tức online về các điểm lặn nổi tiếng, người mới vẫn nên ưu tiên thông tin về điều kiện lặn, mùa biển, dòng chảy và yêu cầu chứng chỉ thay vì chỉ chọn địa điểm dựa trên hình ảnh đẹp.

Những lưu ý cho lần đầu trải nghiệm scuba

Sau khi hiểu Scuba diving là gì, người mới có thể chuẩn bị tốt hơn bằng một số nguyên tắc đơn giản:

• Chọn trung tâm lặn và người hướng dẫn có chứng nhận phù hợp.

• Khai báo tình trạng sức khỏe chuẩn xác.

• Không cố xuống sâu chỉ để vượt qua người khác.

• Hỏi lại ngay khi chưa hiểu cách sử dụng thiết bị.

• Kiểm tra mặt nạ và bộ đồ có vừa cơ thể không.

• Không chạm vào san hô.

• Luôn chú ý tín hiệu của hướng dẫn viên.

• Dừng chuyến lặn nếu cảm thấy không ổn.

Scuba không phải cuộc thi xem ai xuống sâu hơn. Với người mới, khả năng kiểm soát cơ thể, hít thở bình tĩnh và tuân thủ hướng dẫn quan trọng hơn độ sâu đạt được.

Kết luận

Scuba diving hiểu đơn giản là hoạt động lặn sử dụng hệ thống cung cấp khí độc lập để con người thở và khám phá thế giới dưới nước. Điểm hấp dẫn của scuba nằm ở cảm giác tự do, khả năng quan sát hệ sinh thái biển và những trải nghiệm khó tìm thấy trên mặt đất. Tuy nhiên, người mới cần được đào tạo, sử dụng thiết bị phù hợp và tuân thủ giới hạn lặn. 

Bạn đọc có thể tham khảo thêm nhiều chủ đề đời sống thú vị tại freedforgovernor.com.

Nguồn: Sưu tầm